迈阿密热火一直是联盟当中最擅长用防守改变比赛走向的队伍。球队大量使用无限换防，依靠持续的身体压迫、协防轮转，不断干扰对手的传球与出手选择。在进攻端，热火并不过度依赖单一球星的强行攻坚，而是依靠大量无球跑动、掩护、空切，调动整条防线，寻找缝隙完成终结。当这套团队体系运转顺畅时，哪怕进攻手感一般，热火也可以通过抢断、进攻篮板快速拿到二次得分机会。但这套打法对体能消耗巨大，如果对手能够稳定处理高压防守，同时维持高效的外线输出，热火在比赛后半段的防守强度就有可能出现回落。